Noraiza Loopstok
Bij de kickbokszaktraining train je niet alleen je stoot- en traptechnieken, maar bouw je ook een enorm goede conditie op, verbrandt je overtollig vet en bouw je meer spiermassa op. Deze training is dan ook een fullbody workout en wordt als relatief zwaar ervaren, daarom duurt deze training 45 minuten.

Deze training doe je individueel zodat je zelf je eigen tempo kan bepalen en na bijvoorbeeld een zware werkdag al je frustraties eruit te slaan en schoppen op de bokszak.
Bij de kickbokszaktraining gebruik je dezelfde stoten en trappen als dat je gewend bent van de kickbokslessen. Doordat je het individueel uitvoert tegen de bokszak is het de ideale manier voor beginners om rustig de techniek onder controle te krijgen en voor gevorderden is het een uitdaging om een hoog tempo te bewaren.
Daarnaast is een kickbokszaktraining ook geschikt voor mensen die graag een vechtsport willen beoefenen zonder fysiek contact. Benieuwd naar nog meer opties? Bekijk dan snel onze bokslessen pagina!