Professionele boksring
Boksring voor een echte bokservaring
Noraiza Loopstok
- Maak gratis gebruik van Boks! Fitness
- Persoonlijke begeleiding
Leer nog beter boksen door officiële bondstrainers! Om nog beter te leren boksen is het van belang om te trainen met mensen van het zelfde niveau of hoger. Boks! heeft daarom een speciale boksles voor gevorderden boksers. Onder begeleiding van een officiële trainer van de Nederlandse Boksbond wordt er gewerkt aan het verder verbeter van techniek, uithoudingsvermogen en spierkracht.
Wil je liever 1 op 1 bokstraining, eventueel van een officiële bondstrainer? Kijk dan eens op de Personal Training pagina.
Tijdens deze bokslessen leer je nog beter technisch boksen en krijg je een complete workout. In deze lessen worden er stoottechnieken gedaan op de handschoenen en pads, worden er spier verstevigende oefeningen gedaan en worden er stoottechnieken gedaan op de bokszakken. Uiteraard wordt er ook veel gespard. Tijdens het sparren worden er ook opdrachten gegeven zodat je heel gericht beter kan worden in het sparren. Hiervoor wordt tevens gebruik gemaakt van een boksring.
De lessen zijn bedoeld voor gevorderden boksers. Deze lessen zijn fysiek zwaarder voor je en de technieken die je leert zijn ook complexer.
Als je dus al een aantal jaar ervaring hebt en niet bang bent om in de ring te stappen dan zijn deze lessen voor jou! De gevorderde lessen zijn must voor iedereen die bokswedstrijden wilt gaan doen. Deze lessen zijn bedoelt voor dames en heren.
Naast de gevorderden lessen in het boksen, geven we ook bokszaktraininigen waar je de hele les individueel traint. Ook geven we fitbox en circuittrainingen waar de focus ligt op krachttraining. De lessen zijn onder te verdelen in de volgende categorieën:
Noraiza Loopstok
Super goeie boksschool. Hele goede en leuke trainers, lessen voor iedereen. Ik heb hier leren boksen 1.5 jaar geleden en doe het nog met heeeel veel plezier!
Wesley Boeree
Leuke en zéér toegankelijke boksschool voor jong, oud, beginner én de gevorderde bokser! Zeker een aanrader voor iedereen die het eens wil proberen!
Rolf Roggeveen
Boks Zoetermeer is een erg goede en gezellige sportschool voor zowel boksen als fitness. Uitstekende begeleiding tijdens Personal Training sessies waarbij feilloos op elke persoonlijke situatie wordt ingespeeld.
Kevin Pronk
Boks is een fijne plek om te sporten met vriendelijk personeel. Voor het fitnessen staat er goede apparatuur en voldoende materiaal. De bokslessen worden gegeven door enthousiaste trainers die je helpen om steeds beter te worden.