Bokslessen
Tijdens deze bokslessen leer je technisch boksen en krijg je een complete workout. In deze lessen worden er stoottechnieken gedaan op de handschoenen en bokszakken en worden er spier verstevigende oefeningen gedaan.
Wij leren jou technisch boksen, terwijl je een complete workout krijgt!
Bel mij terug voor een gratis proefles
Gratis proefles
Wil je kijken of een boksles binnen BOKS! echt iets voor jou is? Dan nodigen wij jou graag uit voor een gratis en vrijblijvende proefles. Lees meer
Tijdens deze bokslessen leer je technisch boksen en krijg je een complete workout. In deze lessen worden er stoottechnieken gedaan op de handschoenen en bokszakken en worden er spier verstevigende oefeningen gedaan.
Bij de Boks! Shop ben je aan het juiste adres voor de aanschaf van al je boksspullen. Wij helpen en adviseren je graag bij het vinden van de juiste bokshandschoenen, boksschoenen, bescherming en andere boksartikelen.
De fitness is 7 dagen per week geopend zodat er altijd een moment is wanneer je kunt werken aan jouw persoonlijke doelstellingen. We beschikken over cardiotoestellen, een gloednieuwe krachtlijn van nautilus, cable stations en losse gewichten.
Wil je afvallen, een betere conditie krijgen of jouw sportspecifieke prestaties verbeteren? Bij Boks! Personal Training werk je samen met jouw Personal Trainer toe naar jouw doel en leren we hoe je zelfstandig de resultaten kunt behouden.
Op 21 september 2015 opende Boks! aan de da Costastraat 38 te Zoetermeer voor het eerst haar deuren. Eigenaren Arie en Alina van der Waal merkte dat er eigenlijk nog geen echte boksschool te vinden was in Zoetermeer terwijl daar wel behoefte aan was.
Bij Boks! wordt het traditioneel boksen en kickboksen beoefend. Boksen is een sport waarbij reactie en uithoudingsvermogen op de proef worden gesteld, en het is de ideale sport om fit te worden. Boksen kan bij Boks! op recreatief en op wedstrijdniveau worden beoefent, en Boks! is tevens aangesloten bij de Nederlandse Boksbond.
Leer technisch perfect boksen en krijg direct de perfecte workout!
Wil je kijken of een boksles binnen BOKS! echt iets voor jou is? Dan ben je van harte welkom voor een gratis en vrijblijvende proefles. Vul het contactformulier in en we bellen je zo spoedig mogelijk terug om te bespreken welke les het beste bij je past.
Boksring voor een echte bokservaring
Ruim 27 bokszakken in alle mogelijke soorten en maten
Een moderne fitnessruimte voor een complete workout
Meer dan 30 lessen en 7 dagen per week geopend
Goede voeding speelt een grote rol bij sporters. Bij BOKS! maken wij graag een gepersonaliseerd voedingsschema om jou te helpen bij het bereiken van een gezond eetpatroon.
Je zal de meeste progressie boeken in de sportschool door een goed fitnessplan. Wij helpen jou graag met een op maat gemaakt plan zodat jij het beste resultaat kan behalen op lange termijn.
Wil jij fit worden en blijven op een leuke manier? Kom dan langs voor een gratis en vrijblijvende proefles om jezelf uit te dagen en te werken aan jouw gezondheid.